自慢のケツ（※筋肉と脂肪による）｜ことり／Salon du M 五反田店

自慢のケツ（※筋肉と脂肪による）

2024/06/06 (木) 12:56:45

ことり、パーソナルジムに通い始めて一年半くらいなんですけど、最近デッドリフトを強化するためのトレーニングばっかりしてましてね！

いったんの目標100kgなんだけど、今95kgまで上がるようになった！
まじで100kgまではもうちょい！笑

2ヶ月前くらいからゆるゆると食事も気をつけ始めたりして、より一層健康体を目指しております????

毎回最後にスパーリングもやってるから、殴る蹴るなどもめっちゃ得意なんだけど、お願いされない限りはやらないから安心してね?
嫌がってる相手にやっても楽しくないからね（ヒアリング後の嫌がるふりは存分にしてください）。
あなたがお願いしてきたら仕方なくやってあげるって感じですけど、なんでも対応できるように力はあるのでね????優しいね！

握力も40kgあるのでね！（脳筋）

今でこそトレーニングちょっと楽しいけど、元々運動大嫌い、勉強が好きな人間なので、運動嫌いな人の気持ちめっちゃわかるし、今もスポーツには全然興味ないから、人に対して「運動した方がいいよ！」とかは言わないし、特に思いもしない笑

やりたい人がやればいいことだし??
そりゃ身体的にはやった方がいいことなんてみんなわかってるじゃん、でもストレス感じでまでやるのは不健康だと思うし??

運動がストレスすぎて泣きながら通ってた時期は反動で食い過ぎて普通にめっちゃ太ったし、筋肉が全てを解決するわけではない??

意外と人生短いから、なるべくやりたいことだけやってこうぜ????