おしりと水分補給🍼｜小野寺　看護師／うちの看護師にできることと言ったら・・・in渋谷KANGO

9月も後半だけどまだまだ暑いですねぇ～๛꜀꒰ ˟꒫˟꜀ ꜆꒱꜆

みなさん日頃から水分補給はこまめにしているかと思いますが、おしりエッチの時も水分補給は大事です💡

おしりで感じる時って普段あまり使わない箇所の筋肉を使うから、結構体力消費しちゃうんですよね💦

水分はお水でも麦茶でも清涼飲料水でも、ご自身の飲みやすいものなら何でも大丈夫ですよ♪

ただし、乳製品はお腹を下してしまう場合があるので避けた方がいいかもしれません。

いっぱい気持ちよくなった後は、ベッドでゆっくりしながら水分補給しましょうね～💕

それでは今日もみなさまのナースコールお待ちしてます♪

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