せりないきんサプリメントショッピング｜せりな／舐めたくてグループ～君とヤリスギ学園～町田校

ビタミンC（たばこでビタミン破壊してる）

ビタミンDK（骨密度アップ）

オメガ3（魚の油！コレステロール下げる）

鉄分（毎回血液検査で引っかかるから）

葉酸+カルシウム（骨粗鬆症対策）

飲む日焼け止め


ビタミンなんてなんぼとってもいいですからね、っていうのと、骨密度が絶望的に低いので、医者に言われた通り「20代のうちになるべく骨密度上げましょう」キャンペーン実施中のため、色々ぐびぐび

私の買ってるサプリメントたちは一粒が1cmくらいあるクソでかい粒なんで、この量食べたらマジ朝ご飯か？って量になるwwww
何ヶ月か続けて、疲れやすさとかマシになった気がする、疲れるようなことしてないという説もある


でもね、このiHerb、ちょっとスピってるんですわ
口コミとか見ると、メンタルが安定しました！みたいのもあるしね、メンタルは基本安定してるのでわかりませんが


あと、お風呂に毎日入れてるマグネシウムもここで買ってる🎶


定期的に20%オフクーポンがラインで来るからその時に買ってる✌️
飲む日焼け止めは白くなるっていうからほんまに〜〜〜❓って思いながら実験飲み中


サプリメントなんて蓄積ですからね、続けることが大事です、体が激弱人間なんで、助けてもらってるって感じです


結論：喫煙者はビタミン飲め‼️


たばこやめた方が多分早いです