🎀次回24日｜つばさ／すぐ舐めたくて学園立川校～舐めたくてグループ～

🎀次回24日

2025/05/21 (水) 23:15:33

本日もありがとうございました( ᴖ ·̫ ᴖ )💮


次回は24日の14時からになってます➰
一旦それよりあとのシフトは出してないので24日たくさんお誘いください( ᴖ ·̫ ᴖ )💮


昨日から本当に暑くて、夏バテのような熱中症のようなそんな症状も少し出てて、毎年夏バテしてる私からするとまだ早いよという気持ちでいます


が塩分チャージとこまめな水分補給をしっかりして対策して乗り越えましょうね、一緒にがんばろう


毎年夏バテするのわかってるので塩分チャージも水分補給もしっかりしてるのに絶対毎年夏バテするの、どうしてなんだろう😭😭


水分補給と塩分チャージ以外で何かいい対策はありますか？（ ; ; ）良かったら教えてください