【朝が苦手な人ほど読んでほしい☀️】“ながら整え習慣”のすゝめ🫖📻｜りおな／広島痴女性感フェチ倶楽部

【朝が苦手な人ほど読んでほしい☀️】“ながら整え習慣”のすゝめ🫖📻

2025/10/30 (木) 07:36:27

最近ね、朝の「ながら習慣」にハマってるの🧸☀️


歯みがきしながら、ラジオ。
白湯を飲みながら、ぼーっと空を眺める。
着替えながら、ちょっとだけ深呼吸してみる🫶


これだけで、「よし、今日もやるか〜」って
心と体が整ってくるの、不思議だよね💭✨



男性も忙しい朝が多いと思うけど、
ちょっとの“ながら”で気分がグッと上がることってあると思うの♡♡♡

好きなコーヒーいれながら深呼吸してみたり、
洗面所の鏡で「今日の顔、悪くないぞ」って呟いてみたり😌💬



そんな小さなことを積み重ねて、
自分の機嫌は、自分で少しずつ取ってあげよ？🧠💓

というわけで今日も、ここを読みに来てくれたあなたに
「おはよう」の代わりに小さな朝のご褒美を☀️🍀



いい1日になりますように🩷