ダイエット♡｜みく／名古屋回春性感マッサージ倶楽部

ダイエットは

永遠のテーマです😊

食べるの好きだから…

誘惑にいつも負けてる…

だからこそ

戒めで食べすぎたら

１時間走りに行ったり

ひたすら泳ぐ笑

それでも増加する時も

あるので

その時は食生活の見直し…😆

その繰り返しです！

不思議と痩せてる時は

生クリームやどろどろの

甘いものが

欲しくなりません！

必要な栄養が特にビタミン、

たんぱく質が摂取できてるから！

わかってるのに

又いつのまにか

乱れてしまう…💦

んー、憎っくき

女性ホルモン😂