ルーティン紹介?｜えり／みにすか名古屋店

お題：就寝前のルーティン教えて


【えりの退勤後寝るまでのルーティン紹介】


2時に退勤してまずはシャワーを浴びて
ドライヤーで髪の毛乾かして
化粧水と乳液お顔に塗って
お風呂とおトイレ掃除して
洗濯機を回した後にベッドイン?

ベッドに入ってからは
会いに来てくださったお兄さんの記録
次の日のご予約確認
お礼日記の画像作成
オキニトークの返信

etc…

その日のうちにしかできないこと
記憶が新しいうちに終わらせたいこと

それが終わってないと
寝落ちしてもパッと起きてしまうから
毎日の日課にしてます?

これが全て終わったら眠るのですが
最近は寝落ち率が高いのが悩みです